CLASES
RYOTE TORI
SEMANA 1
RYOTE TORI
Ejercicios de base / nikyo / kiri otoshi / hijijime variación / estructura de examen
APÉNDICE: Ejercicios en solitario
KATA TORI
SEMANA 2
KATA TORI
Ejercicios de base / hiji jime / ikkyo / yubi tori / estructura de examen
APÉNDICE: Ejercicios en solitario
YOKOMEN UCHI
SEMANA 3
YOKOMEN UCHI
Ejercicios de base / shiho nage / kubi nage / kiri otoshi / estructura de examen
APÉNDICE: Ejercicios en solitario
SHOMEN UCHI
SEMANA 4
SHOMEN UCHI
Ejercicios de base / kubi shime / kubi nage / kote gaeshi / estructura de examen
APÉNDICE: Ejercicios en solitario
KOSA TORI
SEMANA 1
KOSA TORI
Ejercicios de base / yonkyo / ude kime nage / kubi shime / estructura de examen
APÉNDICE: Ejercicios en solitario
RYOKATA TORI
SEMANA 2
RYOKATA TORI
Ejercicios de base / kokyu nage ura / kokyu nage omote / nodotsuki
APÉNDICE: Ejercicios en solitario
KAO TSUKI
SEMANA 3
KAO TSUKI
Ejercicios de base / kubi shime / kubi nage / kote gaeshi / estructura de examen
APÉNDICE: Ejercicios en solitario
JUNIO USHIRO WAZA
SEMANA 4:
USHIRO WAZA
Ejercicios de base / sankyo / ikkyo ude osae / kote gaeshi / estructura de examen.
APÉNDICE: ejercicios en solitario
SEMANA 1:
MUNE TORI
Ejercicios de base / kiri otoshi / variac. ikkyo / kaiten nage / estructura de examen.
APÉNDICE: ejercicios en solitario
JUNIO KATATE TORI
SEMANA 2:
KATATE TORI
Ejercicios de base / kote gaeshi / kaiten nage / hiji jime / estructura de examen.
APÉNDICE: ejercicios en solitario
JUNIO YOKOMEN UCHI
SEMANA 3:
YOKOMEN UCHI
Ejercicios de base / kote gaeshi / hiji jime / kubi shime / estructura de examen.
APÉNDICE: ejercicios en solitario
CONSULTA NUESTROS PLANES
Puedes elegir tener acceso a las clases de cada mes, a los seminarios de cada mes, o a todo el contenido del mes. También puedes tener acceso a cualquiera de los seminarios y clases que hay en el ARCHIVO DE CURSOS